如何早点顺产发动

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我现在超过预产期快一周了,医生说再过几天如果还不发动,就要进行剖腹产了,我不想剖腹产,我只想顺产,这样对宝宝好,所以想知道如何让宝宝早点发动?

答:

到了预产期后,宝妈们心情都很着急,想早点见到宝宝,那么怎样可以早点发动呢,一个是散步,每天早晚可以适当去散散步,然后也可以爬楼梯,或者做下蹲运动,通过下蹲运动,可以增强腿部肌肉力量,从而促进胎儿更快下降入盆,起到早生产的目的,在做下蹲运动时,一定要适量,不要过量。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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