山药和苹果可以一起给宝宝吃吗

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山药是餐桌上很常见的一种食物,山药的做法很多样,且营养丰富味道美,但对于家有宝贝的家长们一定很想知道宝宝可以吃山药吗?

答:

苹果,山药,大枣,小米,可以给孩子煮粥喝,这样可以保证孩子的营养素摄入充足,但是大枣比较热,尽量不要多放,以免孩子发生便秘,另外最好是一岁之内的孩子不要喝,小米有养胃的作用,大枣有助于补血,苹果有助于通便,山药营养丰富可以熬在一起,平时多给宝宝喝水,预防上火,注意腹部保暖。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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