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甘油三酯高的食疗
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问题详情：
单位组织体检，检查出我是甘油三酯高，我并不想吃药，有副作用，我想问一下有没有什么可以治疗甘油三酯偏高的食疗方法？
答：
高脂血症往往是由于高脂高热量食物摄入太多，运动又太少导致的。高脂血症患者最安全特效没有副作用的治疗方式，就是要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。