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波菜含有什么微量元素
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问题详情：
菠菜这种蔬菜不经非常好吃，而且还有很多的微量元素以及营养成分，经常吃菠菜可以让肠道更加的通畅，有效的预防了痔疮疾病，那么波菜含有什么微量元素呢？
答：
菠菜属于绿色蔬菜的，很有丰富的微量元素与各种对人体有益的维生素，其中菠菜含有的铁元素可以治疗贫血，含有的维生素可以治疗坏血病等症状。并且，菠菜还含有大量的膳食纤维的，能促进人体肠道蠕动，减少肠道癌的发生，经常食用菠菜还可以预防便秘等症状的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。