吃的维生素e能涂脸吗

答：

根据你叙述的情况推测，您是油性肌肤的话最好不要天天涂，隔三差五的涂还可以，应为维生素e太油啦，再个最好是晚上涂，白天太阳一晒的话会更容易变黑。维生素E一般是可以足量使用 的，需要有增强营养消化维生素消化蛋白质，易消化易炼化饮食。但不建议长期使用 。现在一些化妆品里就有维生素E，它有抗衰老，抗老化，美白的效用。

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