植物胶原蛋白有哪些食物

答：

胶原蛋白是皮肤的主要成分，它可以帮助锁住水分，保持皮肤的弹性。胶原蛋白还有防止皮肤出现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑这些现象，对这情况也是有一定的作用的，不用去补充胶原蛋白因为只是想去掉痘印和痘坑，只去做那些皮肤的护理就可以了，平时要注意不去用手去挤豆豆，还要注意脸部的清洁，每天保持足够的时间休息，多喝水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。