奶昔减肥效果怎么样

答：

通过喝奶昔节食，这种情况不仅容易致使求美者内分泌失调紊乱、肠道紊乱除了可能会致使女性不孕，给身体引发一定的危害。虽然奶昔中赫赫有名所含人体所需的各种营养物质，但是长期用奶昔替代正餐节食，摄取的营养不仅单一，同时享受没法身体对营养的各种供给，不仅无法始终保持营养均衡，同时还可以可能会致使求美者营养不良，引来头晕、头痛等症状。

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