13岁心率多少算正常

答：

根据你叙述的情况是想知道正常的心率范围，一般来说，到了13岁，绝大部分孩子都到达成年人了，心率是60到100都可以的，有的自幼举办体育锻炼的，心率可高于每分钟60次最后，患者要注意始终保持清淡饮食、心情舒畅，防止加班和晚睡，确保足够多的睡眠时间，其次是始终保持活动的习惯，在日常生活中也必须切勿过饥或过饱，一定不能够暴饮暴食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。