降心率该吃哪些食物呢

答：

成人每分钟心率低于100次，称之为心率过速，并且生理性心率过速是很常见的，很多因素都影响心率，如体位发生改变、体力运动、食物吸收、情绪焦虑、早孕、激动、恐惧、激动、饮酒、抽烟、饮茶等，都可使心率增快。而吃食物的降心率可以吃:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏也会有好处的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。