增加肺活量的食物有哪些
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问题详情:
男35岁,最近想锻炼一下我的肺活量,请问;增加肺活量的食物有哪些
答:
因为豆浆是具备养肺的效果。因为豆浆里面所所含的麦氨酸是具备可以减低肺部压力,并且协助我们救治支气管炎的效用。而豆浆其本身还具备许多的功效,香蕉:香蕉是属于常见的水果之一,其功效是非常强大的,子是具备强大的清肺润肺的效果,红薯含有胡萝卜素和维生素C,这两种维生素可令皮肤健康亮丽。
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