西红柿和杏鲍菇能一起吃吗

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问题详情:

家里孩子今年6岁,女孩,有点缺维生素,医生让多吃蔬菜水果,请问西红柿和杏鲍菇能一起吃吗

答:

西红柿蘑菇一定是可以配搭在一起吃的,而且制作方法也非常多,两种食材并不相克,反而可以让营养物质变得更加丰富。适当的吃许多西红柿还能超越守护血管效用,能让毛细血管的脆性以及通透性减低,让血管的弹性变得更好,经常吃心血管疾病再次出现的几率也绝不会那么高。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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