胶原蛋白软糖哺乳期可以吃吗

答：

你好，哺乳期也可以消化胶原蛋白，有助于皮肤的弹性，对皮肤有好处。意见建议：建议你在哺乳期，要多喝鸡汤、鱼汤、猪蹄汤，有助于乳汁的排泄，猪蹄汤可以消化胶原蛋白。建议平时要留意歇息，多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼身体，大幅提高机体抵抗力。

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