枣和花生能不能一起吃

答：

你好，依据你说的目前情况。花生和大枣是可以一起吃的。可以起到补血补气，补充蛋白质的作用。像这种食物进食。对补肾有太大的作用。按照中医理论,大枣补益脾胃；花生是高蛋白,可以补血,注意最好连红皮一起吃.适合贫血人群.没有补肾作用。祝你的身体健康。

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