菠菜和花生能一起吃吗

答：

你好，上述情形，如菠菜与西红柿鸡蛋花生分开食用，营养吸收效果好些，，菠菜，西红柿，鸡蛋，花生这些食物都是我们日常常吃的一些东西，组合在一起不仅美味可口，还可起到相互促进，相互提高营养的作用，一举多得何乐而不为呢？上述情形，菠菜另外食用，对吸收菠菜的营养成分有好处

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。