有饿的感觉就会瘦吗

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1.67体重118上身比较胖屁股大因为工作需要经常坐着我想在一个月瘦十斤上个月通过跳绳瘦了7?有饿的感觉就会瘦吗?

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你好,这个需要多去运动锻炼,才能身体各个部位发展平衡协调的。建议你可以去报个健身班,有针对性的锻炼,促进身体各个部位的协调发展。如果比较肥胖,尤其表现为腰部,腹部肥胖,这是内脏脂肪比较高,属于脂肪代谢障碍,和你的内分泌有关系,有可能是胰岛素水平偏高导致的,所以减肥呢需要从调理内分泌入手才会有效果

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