吃蚕豆会发胖吗？

答：

我们都知道不管吃什么都应该适量，蚕豆也不例外，如果我们适量的吃蚕豆是不会变胖的，但是如果如果多吃的话就不好说了。蚕豆的热量好脂肪还是比较高的，所有我们吃蚕豆需要有一个量，要能克制自己，特别是油炸的蚕豆，含有大量的糖分和盐分，另外睡前吃更容易发胖。

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