女人为什么会发胖?

16 查阅
问题详情:

我一个朋友今年39岁,咱们俩才有不到两个月没见面,但是前两天看见她,整个人胖了一大圈,想了解一下,女人快速发胖是什么原因造成的呢?

答:

这种情况不排除是由于隔代遗传,或者是饮食病理因素会引来明显的脂肪的堆叠,致使肥胖。平时要积极锻练,增加运动量,饮食要清淡,要注意饮食规律,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃高脂肪,高糖的食物。多吃高维生素,高蛋白的食物。倡导到正规医院仔细检查。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

饮食减肥