哺乳期可以转呼啦圈减肥吗

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本人女,21岁,我太胖了,我尝试了好多减肥方法都不太管用,哺乳期可以转呼啦圈减肥吗?

答:

在哺乳期期间,由于影响到孩子的饮食情况,所以妈妈的一举一动都显尤为小心。但是转呼啦圈节食,在妈妈哺乳期间是可以的,因为呼啦圈不属于剧烈运动,只要妈妈们胜算尺寸,设下个活动时间,不要过度活动,是不会有影响的,同时,也能达到节食的效果,增强自己的信心。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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