哺乳期吃赤小豆回奶吗

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我特别喜欢吃红小豆,但是现在处于哺乳期,不知道哺乳期能不能吃红小豆,听说哺乳期要注意的饮食禁忌比较多,请问哺乳期吃红小豆会不会回奶?

答:

红小豆富含营养,尤其是蛋白质、钙和其他微量元素。它可以在哺乳期食用,但是你应该注意在食用前彻底烹饪红小豆。红小豆没有回奶的功能。它能除湿消肿,但不要吃得太多。红小豆是一种冷食。如果你吃得太多,可能会腹泻。建议孩子吃奶期间的话要保持良好的心态。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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