黄豆与黑豆能一起吃吗
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问题详情:
我知道黑豆有营养的啊,但是打豆浆可以把黄豆,黑豆,红枣一起打吗,
答:
您好,如果没有特殊要求应该是可以的,建议你不必紧张,它们的营养成分是一致的。但是的话,要注意适量,因为豆类的食物,一般是容易导致消化不良的问题的了,另外的话,要注意基础疾病的问题,比如一些痛风的病人,尿酸高的病人,那么是不建议吃豆类食物的。
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