黄豆黑豆黑芝麻豆浆的功效

答：

你好，黄豆黑豆黑芝麻豆浆是可以在一起打豆浆的，黑豆又名乌豆，味甘性平，黑豆具有高蛋白、低热量的特性，可降胆固醇、补肾、益脾、祛痰止喘、美容等功效，而黑芝麻具有保健功效，建议你平时可以多喝豆浆，要注意饮食清淡，注意休息，平时可以多吃水果蔬菜。

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