黑豆和玉米能一起吃吗

答：

因为扁黑豆里面含有丰富的营养物质，含有锌，钙，铁等微量元。扁黑豆的功效就是可以促进血液循环，促进食欲、帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排出,扁黑豆的话主要是适用于一些肠胃不好，便秘等等的情况，建议你您在使用的时候要适量，对身体不好，建议你低糖饮食控制好血糖啊。

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