胡萝卜和什么一起榨汁好喝

答：

胡萝卜肉质根富含碳水化合物、胡萝卜素和钾、钙、磷等营养物质。胡萝卜素的含量是番茄的5-7倍。胡萝卜素可以转化为维生素A。胡萝卜可以和许多富含维生素的水果一起榨汁饮用。常见的水果包括苹果、番茄、悉尼、菠萝等。莴苣也含有大量营养。莴苣和胡萝卜汁也可以减肥。胡萝卜汁可以减肥，因为胡萝卜的卡路里含量很低，每100毫升胡萝卜汁只含有大约24卡路里，所以胡萝卜汁的卡路里含量很低，减肥效果很好。

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