胡萝卜和西葫芦能一起吃吗
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问题详情:
现在都特别讲究食物的搭配,很多相宜的食物一起食用可以起到意想不到的作用,那么西葫芦和胡萝卜能一起吃吗
答:
南瓜和胡萝卜可以一起吃。南瓜含有维生素C、葡萄糖、钙、胡萝卜素和其他营养元素。胡萝卜富含碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。这两种食物成分不相容,在一起食用时可以互相补充营养。
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