7岁小孩拉肚子吃什么食物

答：

你好，根据你描述的症状，腹泻最好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有谷类如粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片、过滤后的果汁等。饮食调养上要以清淡为主，主食可以煮小米粥、挂面等，菜肴也是越简单越好，不要油腻和辛辣，不要肉食、鸡蛋。可以清淡的蔬菜、小咸菜为好。腹泻好转几天后可以恢复正常饮食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。