鸡蛋和韭菜可以一起吃吗
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问题详情:
韭菜是我们日常中经常会吃到的一种食物,韭菜不仅味道可口,而且营养丰富。鸡蛋和韭菜可以一起吃吗
答:
鸡蛋味甘;性平。鸡蛋几乎含有人圌体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。鸡蛋具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤等功效。韭菜和鸡蛋可以一起吃,而且大家都知道鸡蛋是比较有营养的食物,而韭菜呢又被称为有补肾壮阳之功效。
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