经常吃韭菜对身体好吗

答：

韭菜吃多了,不太好,韭菜的民间流传称之“穿肠草”。意思就是吃多了会引起泻肚的!此外,在“食物搭配与禁忌”一书中,介绍说:阴虚有热或患疮伤、目疾的病人不宜食。因此,还是适宜吃韭菜的人,也要适当吃韭菜为好，所以这两种食物放在一起吃的话，也是会有很高的营养价值的，而且还能够预防一些身体疾病。

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