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晚上吃膨化食品会发胖吗
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问题详情：
正在减肥期间，但是晚上吃了很多膨化食品，会发胖吗，需要注意点什么呢
答：
膨化食品可以给人们带来放松和快乐，但只能偶尔食用。脂肪、碳水化合物和蛋白质是膨化食品的主要成分。脂肪、蛋白质和碳水化合物是人类饮食中不可缺少的。然而，过量摄入会导致体内积累过多脂肪，使人超重，并导致各种疾病，如高脂血症和糖尿病。建议减肥时不要吃膨化食品。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。