坐月子吃牛肉会回奶吗
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我前几天刚生下宝宝目前在坐月子。这两天我特别想吃牛肉,但婆婆说吃牛肉有可能会回奶。不知道做月子能够吃牛肉吗?吃了之后会不会回奶?
答:
牛肉营养丰富。具有滋阴壮阳、健脾开胃的功效。不仅如此,还富含蛋白质。吃完后,它可以帮助产妇恢复体力。而且不返奶,所以吃起来很安全。此外,在分娩期间一定要保暖,不要感冒。以免烧伤疾病饮食也很清淡,容易消化分娩期间一定要均衡饮食。多吃容易消化和有营养的食物。最好避免吃辛辣的食物
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