三天不吃饭能减肥吗

答：

你好，根据你所叙述的这个情况的话，三天不吃饭的话，对你的胃肠道伤害是很大的，建议你不要去做，节食最主要的方法是要坚持适当的活动，循序渐进，留意饮食，少吃甚至不要吃高热量的食物。减肥药不收藏，不仅毒素大，还容易反弹，控制饮食而且活动是最有效且健康的方法。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。