饿两天能瘦多少?

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对于大多数人来说,在减肥的初期,一定尝试过“不吃饭”这招!在很多人的知识里,好像想要减肥,就必须“不吃饭”!

答:

真实经验吧我曾经试过真是三天只喝水除了很累很想睡觉之外就是嘴唇脱皮口气很大脸色很差快死那样然后就是全身无力但是三天后我一斤没减第四天我拼命忍住就早餐吃了一个鸡肉包子和馒头再喝了一碗粥但是奇迹结果那天我就瘦了两斤但是根本看不出来我觉得节食就算瘦了还是看不出来的也不知道那些肉去哪了当然如果你从160减到100那当然什么都看出来啦还是本身基数问题~仅供参考祝你减肥成功

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