豆浆和钙片能一起吃吗

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问题详情:

我现在怀孕有五个月,想要开始给自己补钙了。豆浆和钙片能一起吃吗?

答:

你这样的钙片和豆浆不能一起吃的,应注意合理的休息,最好是空腹吃药,豆浆一起用会影响药物吸收的。豆浆可以选择早上搭配点面包那些一起吃会比较好点,补钙的话可以选择晚上睡觉前补钙会比较好点。应注意合理的休息保养气血。观察一下大小便,注意多喝水,多运动一下比较好的,

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营养保健科