脱发喝黑芝麻糊有用吗

答：

吃黑芝麻对头发的健康生长有一定的好处。专业植发人士对此，黑芝麻既可以药物也可以食用，具备很好的保健功效，除了含有大量蛋白质和矿物质外，还所含丰富的脂肪酸、维生素E以及黑色素等等。在查尔斯王储的书中就曾提过，威廉每天会吃大量的芝麻，期望能生发。但是，吃多了会加快秃头。黑芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引起头皮油腻，致使毛皮枯死、剥落。因此，黑芝麻比较擅长的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。

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