属于肾虚的那种吃什么好一些？

答：

你首先需要有察看一下你的生活如何规律，有时候不一定就是肾虚，有可能是生活不规律或者是缺少锻练致使。最主要的是你的年龄真的不大，暂时不考虑肾虚的。你首先要规律生活，根据自己的身体情况实施量力而行的锻练。注意补充微量元素，可以服食壮腰补肾丸，应当有效果的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。