发现自己斑秃应该怎样治疗问题

答：

斑秃的治疗，首先应讲究头发的保健和护理，饮食以清淡为基础，忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)，生活作息应规律、深度睡眠充足、增加心理压力。经常洗发，抑制头油，药物治疗。身体康复或停药后头发会重新长出。增强营养，多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，增强体育锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。