高血压要吃什么食物好的快

答：

高血压一般需要有终身用药，疾病可以吃的食物有：面食、蔬菜、水果类，这些都可以吃的。肉类建议食用瘦肉、鱼肉、瘦牛肉、瘦羊肉等，但是不要多吃，再瘦的瘦肉很难防止含油脂的，所以尽量少吃，但是不能够一点也不吃，人体还是需要有动物蛋白的。像肥肉、含脂比较高的食物如蛋黄、肥肠等是尽量不吃的，如果比较讨厌吃的话，只好说偶尔吃点，不要吃太多。一定要少吃点盐，尤其像咸菜之类含盐分比较高的食物，尽量少吃，吃的太咸了很容易增强血容量，很容易引发血压不易控制。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。