泡牛奶可以加蜂蜜吗

答：

可以，由于牛奶含钾多，而蜂蜜所含丰富的镁。而试验证明，钾对神经罪恶感的传导、血液的凝滞过程都起重要的作用，它能缓和情绪、抑止疼痛、以防传染及增加经期失血过多量；镁对大脑中枢神经具备镇静作用，能调整心理，彻底消除紧张心理，减低压力。因此对女性是很有帮助的，此外，牛奶蜂蜜含有的B族维生素，有舒缓安睡的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。