身高166体重120算胖吗

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医生您好,我是女性青年,今年25岁,我个人是比较能吃的,但是长期以来,都没怎么长肉,请问身高166体重120算胖吗

答:

亲,你好。166,120斤。有点胖了。夏天是一年燃脂最好的时候。即使多吃也绝不会大量屯积脂肪。但夏天一过,如果依然多吃,脂肪很容易屯积的,春秋季节注意要规律饮食,晚上少吃,我晚上只吃半根玉米,或者个蒸土豆~多喝水,因为喝水可以增强我们的新陈代谢。不仅如此,患者要惯规律作息的生活好习惯,忍耐治疗,并且要清淡饮食多做有氧运动,这样才能购买自身免疫力降低患病风险。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科