155体重多少斤算正常标准

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医生您好,我是女性青年,今年32岁,我个人是比较能吃的,但是最近有点长肉,请问155体重多少斤算正常标准

答:

你好,其实不要单纯看体重。多观注几下体脂比这个概念。或者看下如何有腹部赘肉较多的情况。有的情况下注意积极锻练和注意饮食经营来节食(注意不是节食)是比较有利的。最后,患者日常要惯良好的生活习惯,规律作息,禁烟酒,多增强日常锻练以此来大幅提高患者免疫力,防止病情病发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科