天生瘦的人是什么原因

17 查阅
问题详情:

身高157CM体重40KG,从小就瘦,父母也瘦,胃口时常不好,挑食厌食,想请问一下天生瘦的人是什么原因?

答:

有的人是天生的,比较瘦的体质,吃不少饭也不会发胖,这样的话可以建议多锻炼身体,增强体质不要频频偏食或者挑食。可以适当的加用一些营养的药物,和一些含热量比较高的。身体偏瘦,建议多补充能量,多到户外运动运动,补充蛋白质,脂肪和碘伏等。运动有助胃肠蠕动。平时注意补充维生素和微量元素,可适当补充锌硒。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

运动减肥