女人喝红酒能减肥吗

答：

喝红酒，每天喝上100毫升有利于预防工作血管硬化，除了美容和抗衰老的效用。红酒有抗氧化力，能大幅提高现有随着年龄而减低的新陈代谢，进而有节食效果。惯每日品赏红酒的习惯，能提前刺激脑的饱腹中区，让自己绝不会吃得过量。另外红酒对消除压力也有效果，因此也能压制性的暴食暴饮。喝红酒能大幅提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能大幅提高原本随着年龄而减低的新陈代谢。喝红酒能放缓用餐速度：惯用餐时品偿红酒的习惯，并且给自己个舒畅宽裕的时间来享用用餐乐趣，能提前刺激脑的饱腹中枢，让自己绝不会吃得过量。

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