我贫血手臂又很瘦怎么办

答：

如果是缺铁性贫血，可以吃含铁量较高的食物，比如；大枣，瘦肉，菠菜等等。身体消瘦，如果是脾胃虚弱引来的，就要调理脾胃，要用健脾健胃的药物调养，要寻到身体消瘦的原因的，平时要锻炼身体，增强抗病能力。不要吃垃圾食品，不要吃被工业污染的食物，防止干扰身体健康。需要强调的是要多注意休息，不要过度的劳累，避免熬夜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。