减血脂一般用什么泡茶

答：

减血脂可以用决明子泡茶，决明子是一种中草药材，属于豆科性的植物，营养特别丰富且价值高，适用于高血脂等病症。在决明子中蕴含着决明子苷，这种苷类物质具备不错的降血脂效用，所以高血脂的人多食点决明子是降血脂的不二周助之选，其中用决明子泡茶喝便极好的方法。最后，患者要留意始终保持清淡饮食、心情舒畅，防止加班和晚睡，确保足够多的睡眠时间，其次是始终保持活动的习惯，在日常生活中也必须切勿过饥或过饱，一定不能够暴饮暴食。

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