桃胶一次吃多少合适

答：

桃胶含氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质，除了消化人体所需营养成分之外，除了活血、通淋、美容养颜等功效，是天然的补养药材。一般来说，桃胶一次食用4~6颗左右，不宜过量食用。每人每次一般15~20克。一周2-3次即可，桃胶含氨基酸、蛋白质、维生素等营养物质，除了消化人体所需营养成分之外，除了活血、通淋、美容养颜等功效，是天然的补养药材。一般来说，桃胶一次食用15~20克即可，不宜过量食用。

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