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大量喝水还是口渴
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问题详情：
现在总是感到口渴，一天能喝掉十五升左右的水，光是晚上睡觉就要渴醒五六回，一直喝水也一直上厕所，有一个多月的时间了，血糖也很正常，总是觉得口渴怎么回事？
答：
吃新鲜水果和蔬菜，如苹果，梨，黄瓜，西红柿等。它们富含纤维素，只有充分咀嚼后才能吞咽，可有效刺激唾液腺分泌。或者口腔中经常含有酸水果，如山楂，也可以减轻口腔干燥的症状。该方法不适用于胃病或胃酸分泌过多的老年人。莲子芯水可以预防和治疗口干症，用沸水冲泡莲子芯，不要太浓或太淡，每天饮用两到三次可以预防口干症，虚火升高，喉咙痛，声音嘶哑，嗜睡等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。