女生姨妈期间能减肥吗

答：

女生姨妈期间切记不要减肥。这样很伤身体的。对于女孩子来说，经期不管是节食减肥、运动减肥还是吃药减肥都是非常不可取的。月经期女性身体本身就处于一个非常特殊时期，减肥对身体伤害非常大的，经期减肥对你伤害只会更大。相对来说，健康的减肥时间是姨妈走后的一周，少吃多运动，没有比这个更健康的。

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