胖子能喝蛋白增肌粉吗

答：

胖子能喝蛋白增肌粉，但是如果你不运动的话，喝这个没啥用的，增肌粉需要配合运动才有效，否则不会让你的肥肉变成肌肉。增肌粉属于补剂，不可以当饭吃的，如果你想减肥，对你来说还是要运动为主，然后运动结束适量补充点蛋白增肌粉就行。如果没有减肥需求，可以吃点鸡蛋、牛奶、鱼鸡等肉类就行。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。