生完宝宝四个月没奶了怎么办

答：

如果产妇没有奶水，需要给乳房进行按摩，平时多用热水热敷乳房，建议吃一些可以促进奶水分泌的食物，像是鲫鱼汤，骨头汤，猪蹄汤等等，必要的时候可以做一些按摩来辅助帮助产奶的。可以吃以下的一些,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。