我想知道大豆腐是发物吗

答：

大豆腐确实是发物，发物一般指含有蛋白质比较多，大豆腐的原料是大豆，大豆含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸灯，营养丰富，大豆在生活中被广泛运用到，大豆含有丰富的营养，是养生的佳品，像豆腐，豆浆，豆奶等在生活中每天都会看到，大豆腐是补身体的佳品，希望能帮助到您。

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