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多吃火龙果是可以减肥吗
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问题详情：
你好医生，我是女性青年今年26岁，过年期间害我的肥肉多了不少啊，我现在可是要打算减肥了哦，我喜欢吃火龙果，所以问下吃火龙果是可以减肥的吗。
答：
您好，吃火龙果，不可以减肥，火龙果没有这个减肥的作用。科学的减肥方法，还是通过严格的饮食控制，建议1、平时注意少吃零食、肉类、糖类、油腻食物，合理膳食;2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走3、如果运动之后洗个热水澡，轻轻松松摆脱脂肪干扰，塑造完美曲线。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。